HAPPINESS TOOLKIT

感受幸福

通过七个日常练习,觉察滋养你的事物,探索真正重要的需要,找到适合自己的幸福实践方式。

橄榄绿信封、练习笔记与幸福手册插画

从一个小练习开始,靠近自己的生活。

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幸福练习与自我探索手册 · PDF